Svømning

Trinord Svømmetræning sæson 20/21

 

 

Indendørstræning: Trinord tilbyder svømmetræning i samarbejde med Helsingør Svømmeklub, som stiller trænere til rådighed. Træningen bliver tilrettelagt således at atleter på alle niveauer kan deltage og få noget ud af træningen. Der svømmes alt fra 1.500 m - 3.500 m på 90 minutter. Vi tilbyder desuden adgang til svømme faciliteterne på udvalgte morgentider som selvtræning.

 

Periode: Træningen løber fra oktober 2019 og frem til maj 2020.

Tidspunkt - med træner: Hver fredag kl 17:30 – 19:00 & hver søndag kl 18:00 – 19:30

Hvordan: Vi mødes omklædte, og klar til at hoppe i vandet.

Tidspunkt -uden træner: mandag & onsdag kl 06:15 – 08:00, samt søndag kl 07:00– 09:00*

 

Hvor: Helsingør Svømmehal

Borgmester P. Christensensvej 14, 3000 Helsingør

 

Kontaktperson i bestyrelsen ved spørgsmål, ris og ros: Lærke Lilleøre

Kontaktinfo: laerke@trinord.dk eller på messenger

 

Open Water træning:

OpenWater foregår fra Maj - September. Vandtemperaturen skal som udgangspunkt være 12-14 gr. før de første hopper i baljen. Vi svømmer på en af de mange strande omkring Helsingør. Der bliver primært svømmet fra Snekkersten Strand, Marienlyst strand, og Langebro. Der er fokus på sikkerhed, og vi opfordre alle medlemmer til aldrig at svømme alene. Der arrangeres træningsmakker ved behov. Det er en god ide at have en havtaske med sig, så man er synlig for evt. robåde.

1/1
1/1